哥本哈根减肥法为什么不能在经期

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因为经期比平时需要更多的能量支持,
更多精彩尽在这里,详情点击:https://miamigoscatering.com/,哥本哈根不吃主食的话很容易造成气血不足,影响正常月经。女生的姨妈正常比减肥重要很多。如果怕耽误减肥的话,经期可以把主食变成玉米红薯等,并且配合一些不太剧烈的运动。哥本哈根瘦身法比如散步,瑜伽等等。

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